זינוק משדרות הגעתון 28, פניה ימינה לרחוב המעפילים, פניה ימינה לרחוב אדמית ומיד שמאלה לרחוב העלייה, בצומת רחוב בן גאון יש לפנות שמאלה ומיד ימינה לטיילת עד לנקודת הסיבוב ולהמשיך ישר על הטיילת,
יציאה מהטיילת חזרה לרחוב המעפילים, ממשיכים ישר לרחוב סוקולוב, פנייה ימינה ברחוב השקמה ומיד שמאלה עולים על הטיילת עד נקודת הסיבוב בקצה הדרומי וחזרה באותו מסלול על הטיילת, פנייה ימינה ברחוב השיקמה, פנייה שמאלה לרחוב סוקולוב, פנייה ימינה לשדרות הגעתון, מעבר לנתיב הנוסף בגעתון עד לנקודת הסיום.

דגשים והערות הדורשים תשומת לב: 
יש להקיף את 2 נקודות הסיבוב ולעבור מעל שטיח המדידה

יש לבצע מעבר לנתיב הנוסף כדי להגיע לשער הסיום.

תחנות שתייה במסלול 10 ק"מ:

ק"מ 2.5 
ק"מ 5 / ק״מ 1
ק"מ 6.5 / ק"מ 8.5
ק"מ 10 – קו הסיום

 
 

מרוץ נהריה 10 ק"מ

מרוץ נהריה 5 ק"מ

זינוק משדרות הגעתון 28, פנייה שמאלה לרחוב סוקולוב, פנייה ימינה ברחוב השקמה ומיד שמאלה עולים על הטיילת עד נקודת הסיבוב בקצה הדרומי וחזרה באותו מסלול על הטיילת, פנייה ימינה ברחוב השיקמה, פנייה שמאלה לרחוב סוקולוב, פנייה ימינה לשדרות הגעתון, מעבר לנתיב הנוסף בגעתון עד לנקודת הסיום.
 
דגשים והערות הדורשים תשומת לב:
 
יש להקיף את נקודת הסיבוב ולעבור מעל שטיח המדידה
יש לבצע מעבר לנתיב הנוסף כדי להגיע לשער הסיום.
 
תחנות שתייה במסלול 5 ק"מ:
ק"מ 1.5
ק"מ 3.5
ק"מ 5 – קו הסיום
 

מפות מסלולים וגבהים

מרוץ נהריה 3 ק"מ:

מנקודת הזינוק בגעתון 26 רצים ישר מערבה, פונים ימינה (לכיוון צפון) לרחוב המעפילים, מסתובבים בנקודת הסיבוב בקילומטר ה-1.5, וחזרה לנקודת הסיום בשדרות הגעתון 25.

 
מועד הזינוק - המרוץ יוזנק בשעה 7:45 מנקודת הזינוק בשדרות הגעתון.
 
הגבלת גיל – השתתפות במקצה 3 ק"מ הינה מגיל 12 ובאישור הורים. 
 
הערה חשובה לרצים:
 
נא לעבור מעל השטיח בקרה בעמדת הסיבוב. רץ שאינו יעבור מעל השטיח בקרה, ייפסל. 
 
תחנות שתייה במסלול 3 ק"מ:
ק"מ 1.5
ק"מ 3 – קו הסיום